Respira y Activa tu Sistema Endocannabinoide

Dentro del cuerpo humano existe un sistema llamado Sistema Endocannabinoide (ECS), una red biológica que se activa cuando el cuerpo necesita regular el estado de ánimo, el estrés, el dolor, el sueño y el equilibrio emocional.

La mayoría de las personas solo lo conocen en relación con el cannabis, pero el cuerpo en realidad produce sus propios cannabinoides. Ciertos patrones de respiración pueden estimular este sistema de forma natural, ayudando al cuerpo a cambiar de estado y autorregularse.

En esta sesión, Tony Rianna guía una práctica de respiración diseñada para activar el ECS, permitiendo a los participantes experimentar cambios en la conciencia, la regulación del sistema nervioso y la química interna del cuerpo, utilizando únicamente la respiración.

La sesión de respiración será seguida por un viaje de sonido, donde la vibración y la frecuencia ayudan al cuerpo a elevar e integrar la experiencia y a asentarse en un estado más profundo de presencia.

Sin sustancias.Una invitación a desacelerar, respirar profundamente y conectar con lo que realmente está ocurriendo en tu interior.

Únete y descubre de lo que eres capaz utilizando solo tu respiración, tu conciencia, el sonido y la inteligencia natural del cuerpo. Qué esperar

• Práctica guiada de respiración para activar el ECS

• Regulación profunda del sistema nervioso

• Viaje inmersivo de sonido

• Espacio para la reflexión e integración

Qué traer

• Ropa cómoda Agua Una mente abierta y disposición para explorar tu respiración